गुरुवार, 27 फ़रवरी 2014

घुटने के दर्द के लिए राहत !!!!!!

प्रस्तावना 




घुटने का जॊड़ शरीर के सबसे मजबूत, सबसे बड़े और सबसे जटिल जोड़ों में से एक है । जब आप चलते हैं, बैठते हैं,पालथी मरते हैं, मुडते हैं, गाड़ी चलाते हैं या साधारण से दिखने वाले कई तरह के कार्य करते हैं ताे सहारा या हिलने डुलने के लिए आप घुटने पर निर्भर रहते हैं । जब आपका घुटने स्वस्थ होता है तो आप निशिचंत रह सकते हैं, यह आपके लिए कितना कार्य करता है इस बारे में आपकाे साेचने की भी फुरसत नहीं रहती । लेकिन जब इसमें दर्द हाे, जकड़न हाे, और आप कृछ कायै से ताैबा करने की नाैबत आ जाए, तब आपकाे अहसास हाेता है कि चलने फिरने की आजादी का आपके लिए क्या अर्थ है ।
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सोभाग्य से आज अतयधुनिक चिकितसा तकनीक की बदाैलत घुटने के स्थान पर कृत्रिम जाेड़ लगाना संभव हाे गया है जिससे दर्द में कमी आती है, आपकाे अपनी टांगाें काे सीधा करने में सहायता मिलती है, आपकाे अपनी टांगाें काे सीधा करने में सहायता मिलती है तथा जीवन की गुणवता में सुधार आता है ।

जाेडाें मैं गठिया राेग कैसे हाे सकता है ?

 कुछ लाेगाें काे जाेड़ाें में दर्द तथा / अथवा विभिनन प्रकार का गाठिया राेग क्याें हाेता है । 
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जाे लाेग आधिक व्यायाम करते हैं, जिन लाेगाें का वजन आधिक है और शारीरिक रुप से स्व्स्थ नहीं हैं तथा जिन लाेगाें काे जाेड़ाें की कमजाेरी की अनुवांशिक बिमारी तथा गठिया राेग रहता हाे उनके जाेड़ क्षतिग्रस्त हाेने की अधिक संभावना रहती है । 
कभि-कभि गिरने या चाेट लगने से जाेड़ पर चाेट लग जाती है या घृटना या नितम्व क्षतिग्रस्त हाे जाता है । जब चाेट भलीभांति ठीक नहीं हाे पाती तो जोड़ पर अधिक दबाव आता है । इससे समय के साथ-साथ काटिेलेज़ घिस जाते हैं जिसे घातक गठिया राेग कहा जाते हैं जिसे घातक गठिया राेग कहा जाता है । 
अस्थिगड़िया राेग गठिया राेग का सबसे साधरण रूप है जिससे विशव भर में लाखाें लाेग पीडि़त है ।
गाठिया राेग किसी भी प्रकार का हाे, आपकाे बहुत से कायाैं पर प्रतिबंध लगाना या उनसे ताैबा करने की नाैबत आ ही जाती है । यही कारण है कि गठिया राेग की वजह से लाेगाें काे बुढ़ापे का अहसास हाेने लगता है भले ही वे अभी अपने जीवन के चरम पर क्याें न हाें ।


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चृंकि गठिया राेग कई प्रकार का हाेता है इसलिए प्रत्येक श्रेणी के गठिया राेग के लक्षण और उपचार अलग-अलग हाेते हैं । गठिया राेग के उपचार में एक से अधिक प्रकार के उपचार शामिल हैं ।
समय के साथ-साथ उपचार में अंतर आ सकता है तथा गठिया राेग के प्रकार के आधार पर उपचार  अलग हाे सकता है ।

गठिया राेग के उपचार को कई श्रेणियाें में विभाजित किया जा सकता है  :
  • ढवा 
  • व्यायाम
  • गर्म या ठण्डा
  • फालतू वजन में कमी
  • सर्जरी
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Dr Raju Easwaran
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